今日はお昼にデトックススープを作りました♡食物繊維たっぷり摂れて腸内環境整うし、リコピンの抗酸化作用により美肌効果抜群。肌の土台となるタンパク質は110g以上！作り方①フライパンにオリーブオイルを引いて、キャベツを1/2玉、しめじ1袋を入れて中火で…